NIOMI SMART 生日快乐!!!这是正确的;今天,我们绝对最喜欢的 YouTube 粉丝之一变成了大 2-4。拥有超过 150 万订阅者,在过去的几年里,世界一直在缓慢但肯定地爱上 Niomi,这是正确的,她的时尚、生活方式、美容、一切视频博客都是最鼓舞人心的品牌之一。为了庆祝她的生日,以下是 Niomi 迄今为止让我们感到充满力量的生活的方方面面:
健康饮食
https://www.youtube.com/watch?v=7QJFKZ7nF68
从简单的“我一天吃什么”视频到完美解释更复杂的食谱,Niomi 的频道是美味、健康食谱和技巧的持续资源。无论是野餐、夜晚还是大型圣诞大餐,您都能说出 - Niomi 支持您!
聪明饮食
https://instagram.com/p/BFmT1VczISA
什么说唱歌曲现在很火
似乎这还不够,Niomi 还有她自己的健康饮食食谱; “Eat Smart”即将推出!现在我们知道,拥有自己的书对于 YouTube 用户来说几乎是理所当然的,但说真的,我们已经等不及 Niomi 的书了,我们非常确定它将基本上将我们的厨房从成堆的超级面条转变为健康生活的避风港。
以植物为基础
https://www.youtube.com/watch?v=ljajzzPTc-Y
从技术上讲,Niomi 不是素食主义者,她偶尔会吃一点蜂蜜(公平的),这对于那里的铁杆素食主义者来说是一个很大的禁忌。因此,在描述她的饮食习惯时,她通常会使用“以植物为基础”。她一直都知道素食者和植物性饮食者会受到一定程度的污名,因此她总是很小心地澄清这一点。当她决定以植物为基础时,这是一个缓慢的过程。她听说过它对您的健康和幸福的好处,她做了一些彻底的研究,她尝试了,她发现她喜欢它! 那是 这样做的方法。
锻炼
https://www.youtube.com/watch?v=JcPnK5HnUYo
Niomi 最喜欢的名言(虽然她不能 相当 记住它是谁或谁告诉她的!)是;你永远不会后悔去健身房或锻炼。她遵循一种哲学,你只会后悔没有锻炼,并以此来推动她每天都这样做。说起来容易做起来难,但仍然是很好的建议!
跑一场真正的马拉松
https://www.youtube.com/watch?v=QnZdNUB5uSM
2016 年伊维萨岛岩石排队
今年,Niomi 参加伦敦马拉松比赛,将她的 #fitspo 提升到了一个全新的水平。她这样做不仅为癌症研究筹集了超过 3,000 英镑,而且她还记录了整件事,她关于如何训练、如何在精神上征服马拉松以及在训练中吃什么的视频激发了我们的灵感。我们明年的跑鞋……也许吧。
压力
https://www.youtube.com/watch?v=OscLr1_jTiY
Niomi 和 YouTubers 的一大优点是,她和我们其他人一样只是一个普通人;她完全脚踏实地,从不回避自己的不完美。就像我们一样,有时她会感到压力或不知所措,而她关于如何应对这种情况的视频就足以帮助我们放松,更不用说她提供的超级有用的技巧了。
看起来很棒
https://instagram.com/p/-ymODSzISs/
新臣 做 总是看起来很棒,但这不是我们在这里要做的鼓舞人心的事情。去年她与 很有型 发起他们的#YouLookGreat 活动,该活动的重点是告诉别人他们看起来很棒,并鼓励每个人都对自己的外表感到满意。整个事情的灵感来自于她在更衣室里和一个随机的女人进行的即兴造型会议,真是太棒了!
#FriendshipGoals
https://instagram.com/p/BFwqP7RzIai/
在餐桌上找一个座位 曲目列表
由于 YouTube 基本上是一个伟大的人互相支持的大社区(除了有时在评论中),显然 Niomi 有一些很棒的朋友。无论是在做 与阿尔菲·戴斯 (Alfie Deyes) 一起做瑜伽 或者在 Zoella 的花园里举办最可爱的茶会,Niomi 实现了友谊的梦想。
好吧,我们撒了谎,这不是 一切 Niomi 启发了我们,我们可以一直继续下去,但你明白了,我们爱 Niomi 并祝她生日快乐!
