你可能不需要我们告诉你最近有多热。你的后背经常出汗，你已经靠冷冻剂生活了至少两周，而且你整夜都在床上赤身裸体地钓鱼。
热浪斗争是真实的，坦率地说，过去几周我们基本上都只是这个布兰妮的 GIF。
不幸的是，我们在英国逐渐融化，我们没有可靠的空调或梦幻般的游泳池，当事情出汗时转向，所以我们需要想出一些天才，狡猾的想法来击败热度。
寻找奇迹来尽快降温？这里有 10 个天才黑客，可以在外面热得像球一样帮助你。
1.把你的床变成冰宫
通常你的床是世界上最好的地方，但是当温度升高时，你与床的关系就会变得不稳定。晚上都在踢羽绒被，融化在你的枕头里，诅咒你买毯子的那天 - 那么为什么不把你的床变成一个凉爽、寒冷的梦想天堂呢？
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只需取下您的床单，将它们折叠起来，然后在睡前将它们放入冰箱或冰柜中半小时。当您将它们放回床垫上时，您就可以沉浸在 Elsea 女王认可的温度中了。
2. 制作自己的 Insta 级水瓶
我们都因为到了下午 4 点并意识到我们一整天几乎没有喝水而感到内疚，但是您必须确保在室外温度达到 100 万度时增加饮水量。那些侧面印有时间的瓶子看起来像是对这个问题的一个超级时髦的答案，但是当你可以制作自己的版本时，为什么要花那么多钱呢？
寻找一个可爱的清澈水瓶，为自己标记一天中的时间，并在跟踪您的饮水量的同时保持预算。如果您想要#healthyliving 'gram，可以巧妙地使用宝石和Sharpie 涂鸦。
3. 有史以来最简单的家用空调
在习惯了日常高温的地方，很多家庭都会安装内置空调以使其易于管理。鉴于我们每年有大约五个小时的阳光普照，但在英国却并非如此。每年夏天，我们都不得不求助于一个只能在热空气中移动的基本婊子台扇——但是一碗简单的冰即将改变你的生活。
几个冷冻水瓶或台扇前的一大碗冰会立即使您的房间变冷，基本上是创建您自己的 DIY 空调系统。
4. 简单的冰淇淋三明治
热浪最好的部分之一是你有一个合法的借口让冰淇淋成为你的主要食物类别之一。但是，如果您对街角商店提供的东西感到厌倦（或者他们刚刚用完了最好的 Magnum），请尝试将这些 MEGA 简易冰淇淋三明治沙沙作响。
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拿起你最喜欢的一桶冰淇淋，把它切成半英寸厚的圆圈，把圆圈放在两个饼干之间，然后打开纸板。连续嘲笑少于三个的东西是没有问题的，并且难以置信地难以嘲笑。
5.先让手腕冷却
是的，我们知道这听起来很疯狂，但请听我们说。您可能会想扇动脸庞或将整个头伸进一桶冰块中，但将注意力集中在手腕上会更有帮助。将几块冰块包裹在茶巾或法兰绒中，然后将每包冰块固定在手腕或膝盖后部。
冷在您的脉搏点上会使您身体的其他部位比其他任何地方都更快地冷却下来。科学。
6. 制作 DIY 冷却喷雾
当然，你可以去大街上花几乎一特纳钱买一个装满水的气溶胶，或者你可以花几分钟来调制你自己的更便宜、更自然的版本。
保持简单，用冷水和碎冰装满喷雾瓶，在混合物中加入一些精油，或者与一些更大胆的成分混合。当您局部过热时，玫瑰、黄瓜、薄荷和薰衣草都非常适合帮助冷却皮肤。
7.制作芦荟冰块
英国的夏天偶尔会出现一些真正的阳光，当太阳终于戴上帽子时，很容易脱下你的装备去捕捉一些光线。但随之而来的是晒伤。天哪，痛苦是如此真实。
芦荟是一种神奇的天然产品，当它变红和生晒时，它有助于缓解晒伤，那么为什么不把它变成冰块来最大限度地发挥它的潜力呢？给自己买一瓶，把它喷进冰块托盘，然后当你把冷冻的芦荟放在你的皮肤上时，就会感受到 PURE JOY。
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8. 最可爱、最时髦的饮料冷却器创意
是的，这正是它的样子：一个可以拿出来走动的饮料冷却器，它完全依赖于水气球。
想出如何制作它并不需要天才——只需装满一大堆水气球，把它们放在冰箱里，然后把它们和你所有的饮料一起放在一个桶里，然后再去海滩或公园。它们不仅可以让您的宝贝在阳光下保持凉爽，而且一旦它们融化，它们还将成为进行水战的完美借口。是的。
9. 食用冰淇淋碗
如果你想像西方邪恶的女巫一样融化，那么你不妨在最后几个小时之前享受一场激烈的夏季零食游戏。这就是这些很棒的可食用冰淇淋碗的用武之地，它们 a) 比无聊的圆锥体好得多，b) 看起来很可爱的同时冷静下来的完美方式。
融化大量白巧克力，并为它涂上您最喜欢的柔和色调。吹几个迷你气球，然后将它们浸入巧克力中，然后将其放置在气球周围。爆破气球，嘿，快来，这是你的冰淇淋碗。
10.做一个反向热水袋
无论您是准备睡一晚大汗淋漓的睡眠，还是只想在花园里凉快一下，反向热水袋都将成为您的新朋友。
只需用冷水和碎冰块装满热水瓶 - 使用厚塑料袋和擀面杖将它们分解。然后把你的冷水瓶放在脚边或膝盖后面，让水冷却下来。但是，如果您要带它上床睡觉，请务必丢弃冰块并坚持使用冷水，否则最终会弄湿床单。
享受恢复到隐约正常的体温，你们。
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- 露西·伍德的话
既然你已经准备好迎接夏天了，来看看 Bob The Drag Kween 的投掷 shaaade 初学者指南怎么样，亲爱的？
